Dari Frustrasi hingga fokus hingga ketenangan instan dalam hitungan Menit....
Dari Frustrasi hingga fokus hingga ketenangan instan dalam hitungan Menit....
✰✰✰✰✰ "Aku tidak marah lagi. Hidupku begitu damai sekarang!" ✰✰✰✰✰
Kemarahan mempunyai cara yang licik untuk membuat dirinya diketahui dalam situasi-situasi yang paling jarang terjadi, yang sering kali tidak dapat dikendalikan oleh orang yang sedang marah.
Kadang-kadang orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka sedang marah sampai terjadi sesuatu yang memicu perubahan suasana hati secara tiba-tiba. Jika hal ini terjadi pada Anda, Anda mungkin merasa tidak ada cara untuk memperbaiki masalah mendasar Anda karena Anda tidak tahu dari mana asalnya.
Tapi ini tidak benar. Faktanya, tersedia ebook baru berjudul Manajemen Kemarahan: Cara Menghentikan Kemarahan yang Menghancurkan Hidup Anda” yang dapat membantu Anda dengan cepat dan mudah menyadari:
✔ Apa itu kemarahan
Mengapa Anda mengalami emosi itu?
Dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengendalikannya dan mencegahnya merusak hidup Anda!
Benar, Anda tidak perlu lagi merasa berada di bawah pengaruh emosi yang kuat ini. Anda bisa mengendalikannya. Yang perlu Anda lakukan hanyalah membaca tips, trik, teknik dan rahasia ahli yang terkandung dalam “Manajemen Kemarahan.”
Berikut ini beberapa hal yang akan Anda pelajari dengan membaca ebook luar biasa ini:
✔ 5 “akar penyebab” kemarahan – dan cara berhenti membiarkan penyebab ini memengaruhi perasaan Anda!
✔ Cara belajar menghargai apa yang bisa Anda kendalikan, daripada membuat diri Anda stres karena hal-hal yang tidak Anda kendalikan – ikuti saran ini dan Anda akan kagum melihat betapa banyak masalah kemarahan Anda yang mulai hilang dengan cepat!
✔ Cara menyembuhkan masalah amarah Anda dalam enam langkah mudah – ikuti tip berikut dan Anda akan menempatkan diri Anda di jalur cepat untuk merasa bahagia dan puas!
✔ Cara menjaga agar emosi tidak mempermainkan pikiran Anda – sering kali orang marah karena alasan yang diciptakan oleh perasaan mereka… cari tahu cara mengakhirinya dengan tergesa-gesa di sini!
✔ Bagaimana memfokuskan kembali energi dari masalah kemarahan Anda ke sesuatu yang lebih bermanfaat seperti menjadi sukarelawan – dengan cara ini, energi Anda akan digunakan dengan cara yang produktif daripada yang negatif!
✔ Bagaimana penyalahgunaan zat dapat memengaruhi masalah amarah Anda – plus, 11 zat yang harus dihindari oleh siapa pun yang memiliki masalah amarah, apa pun risikonya!
✔ 6 kelainan umum yang dapat menyebabkan masalah kemarahan – dan cara mengetahui kapan Anda harus mencari pertolongan medis untuk menentukan apakah Anda memiliki salah satu kelainan ini
✔ Latihan pernapasan sederhana yang dapat dengan cepat mengakhiri perasaan kewalahan (yang merupakan penyebab umum kemarahan) yang mungkin Anda alami – setelah merasakan keefektifan teknik ini, Anda hanya akan menyesal karena tidak mengetahuinya. tentang hal itu lebih cepat
✔ Bagaimana kemarahan dapat menghilangkan kualitas hidup Anda – pernah mendengar tentang “ketakutan” dan membaca contoh-contoh kemarahan yang berlebihan ini dapat berdampak buruk pada Anda!
✔ Mengapa ketika marah, tertawa adalah obat terbaik – plus, lima hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat diri Anda langsung tertawa!
✔ 11 trik untuk mengatasi amarah Anda – pelajari cara menggunakannya dan Anda akan dapat membuat diri Anda merasa lebih tenang dan bahagia dalam waktu singkat!
✔ Cara mengajari diri sendiri dan anak-anak Anda untuk mengatasi amarah – termasuk tiga teknik luar biasa yang dapat digunakan siapa pun untuk akhirnya bisa mengendalikan perasaan dan emosi mereka!
Dan masih banyak lagi, antara lain:
✔ Cara mengidentifikasi seseorang dengan masalah manajemen amarah
✔ Cara mengatasi perasaan marah yang muncul saat berbincang dengan seseorang
✔ Bagaimana kemarahan berdampak negatif pada tubuh
✰✰✰✰✰ Ambil alat Manajemen Kemarahan terhebat di ponsel Anda, dan akses di mana pun Anda berada 24/7 ✰✰✰✰✰
Tags: mengendalikan amarah, cara mengendalikan amarah, mengendalikan amarah,mengendalikan manajemen amarah
Baca selengkapnya
